夏日塑造纤细马甲线:xs腰围和线条感的秘诀
来源: 乐视体育 2017-06-09 15:30:23

很早之前我就有个疑惑,为什么臀部会越练越大,而腰会越练越细呢?真的好天真。如果用不正确的方法去去训练腹肌,不练成水桶腰才怪呢。所以今天视频和大家分享练出线条感又保持超小号腰围的训练安排和方法,以及weiya和Giselle最喜欢的腹肌训练,快戳视频!微博@fit4life, 微信公众号@fit4life健身与美食

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